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美國國土安全部(DHS)周一(3日)宣布,為了防止H-1B簽證被濫用甚至被不肖業者用於詐欺行為,將採取多項新措施打擊這類狀況。白宮官員也表示,總統川普(Donald Trump)可能會對該計劃採取更多措施。

H-1B作為簽發給非移民但準備在美國從事專業技術類工作人士的簽證,必須經由僱主擔保出現申請,並透過美國公民和移民服務局(U.S. Citizenship and Immigration Services agents,簡稱USCIS,即移民局)批准,原本是為了協助美國企業在找不到本國籍勞工之外,能招聘具專業技能的外籍勞工,但卻遭到濫用,勞工也時常處在不利地位。

路透社報導,白宮官表示,這是為了讓H-1B更加透明且提高問責機制的重要一步,政府正在考慮是否總統能利用現有權力,以確保聯邦政府機關能更嚴格執行相關的方案。

未來美國移民局將會對業主進行實地調查,確認聘用企業聘用外籍勞工的狀況,其中包含:雇主僱用高於美國工人比例的H-1B簽證工作人員、雇主為非現場工作的人員申請H-1B簽證及雇主的基本業務資料未經過驗證通過也在調查之列。

川普的高級顧問米勒(Stephen Miller)是限制合法移民法案的支持者,他表示H-1B過去是為了讓美國業主以較低的成本填補外國工人,許多的科技公司依靠該簽證計劃,引進了大量具有特殊技術的工人,更希望能遊說官方提高簽證的簽發數量。

為了履行競選時增加美國人工作機會的承諾,川普也表示將會中止H-1B簽證的「彩票系統」(lottery system),這個系統從海量的申請人中抽出符合資格的人選,每年至少引進65,000名國外技術人員入美,然而目前為止,2018年度的抽選周一(3日)依然照常進行,看起來川普的改革似乎還沒那麼快實現。



下面附上一則新聞讓大家了解時事



你經常靠坐在床頭看書、低頭玩手機、90度彎身搬東西嗎?當心,這些壞姿勢都可能吃掉你的健康!

1.長時間頭側一邊講電話或在沙發上睡著了

將話筒夾在脖子上講電話,肌肉會過度用力收縮,頸椎容易受傷。如果不得已必須這樣講電話,時間要縮短,「絕不可講超過半小時以上,」振興醫院復健醫學部主治醫師李林鍵建議最好使用耳機或擴音。

同樣地,側著身子在沙發上睡著了,如果長期往右側彎,右邊的椎間盤或關節容易退化。

2.長期低頭打電腦、玩手機

身體往前彎(這時會因為代償作用使得背拱起來)、駝背、低頭打電腦,這種典型的猿人姿勢,會使得肩頸過度緊繃、腰痠背痛、腰椎負擔大甚至合併脊椎側彎或椎間盤突出,甚至許多年輕人頸椎提早退化,長骨刺。

建議打電腦時,臀部坐到底,背部平貼椅背,雙腳平放地面,兩側肩膀放鬆,當身體需要前傾時,應該彎曲髖部並保持背部平直,使用滑鼠的手最好有個支撐,避免肩膀壓力過大,同時電腦不要放太低,「眼睛俯視約15~20度,也就是水平線下來一點點的地方,」李林鍵強調。

3.坐時身體往前傾或背後懸空

很多人喜歡斜癱在沙發上或坐著時身體往前彎,這種不良坐姿都會對腰椎產生很大的負擔。建議將臀部坐到底,使背部平貼椅背,或者使用腰墊,雙腳要平放地面,如果椅子太高可拿個小板凳墊腳。

理論上,坐著時,膝蓋跟髖關節要差不多高或稍微高一些些,如果膝蓋過低,表示椅子太高了,要調整高度,或者放腳墊,萬芳醫院復健科兼任主治醫師林伯威提醒。

4.90度彎身搬東西

千萬不要跟地面呈90度彎腰搬東西,容易扭傷腰部。應該要蹲下、彎曲髖關節和膝蓋,蹲下時脊椎儘量保持挺直,「如果脊椎很彎,椎間盤的壓力會變大,」復健科醫師許瑞仁說,搬的時候要保持身體兩邊同時受力,起身前建議收縮一下小腹及提肛,本月折扣好康推推讓腹部的結構更有力,也較不會受傷。

記得,搬東西時讓物品儘量靠近自己,讓物品跟身體的力距維持最短,最不傷腰椎活動,如果物品很重最好分幾次搬,或改用推的,龍合骨科診所院長游敬倫說。

5.趴睡

不要趴在床上睡覺,對腰椎與頸椎壓力很大,因為這會讓腰椎與頸椎過度往後仰,對神經造成壓迫,李林鍵建議,尤其有背痛或頸痛的人,要正躺或側睡。

平躺時,膝蓋後面墊個小枕頭,可避免腰椎因過分伸展造成僵硬並減少腰椎的壓力,如果將小枕頭放在足踝下,除了可減少水腫,還可讓髖關節有些彎曲,促進血液循環。如果側躺時,記得膝蓋微彎,一腳伸直一腳屈曲,或者在兩腳之間夾枕頭,避免上側骨盆傾斜。原文

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※更多精彩報導,詳見《康健雜誌網站》。

※本文由康健雜誌授權報導,未經同意禁止轉載。



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